人流术后生活保健知识是什么

人流术后生活保健知识是什么?面对意外怀孕，很多女性朋友都措手不及，选择人流手术来结束妊娠。专家介绍，即使比较先进的人流术，它或多或少会对女性身体造成一定的影响。那么，术后保健也就至关重要了，从而减少对身体不必要的伤害。人流术后如何进行生活保健呢?下面请铜仁妇科医院妇科专家为您详细介绍一下。希望对广大女性朋友们有所帮助。

　　人流术后生活保健知识，大致表现在以下几点：

　　1.注意休息，加强营养。

　　术后卧床休息2-3天，以后逐渐增加活动时间。在人流后半月内避免进行重体力活动，避免受寒。注意增加营养，以增强机体对疾病的抵抗力，以促进受损器官的早日修复。多吃肉类、蛋类等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。推荐阅读：浅谈无痛人流术

　　2.保持外阴清洁，禁止性生活。由于人流术后子宫口还没有完全闭合，在此期间，应特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。术后如果过早进行性生活，很容易造成子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后1个月内禁止性生活。

　　3.观察阴道出血情况。人流术后阴道流血超过1周以上，并伴有下腹痛、发热、白带混浊有异味等症状，应及时到医院复查诊治。

　　4.做好避孕措施。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不做好避孕措施的话，很快又会怀孕。因此，人流术后，应尽早选择有效的避孕措施，避免再次怀孕。

　　温馨提示：人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不要把人流手术当作避孕节育的措施。如果要实施人流术，一定要慎重选择专业的人流医院，减少对身体不必要的损伤。术后严格遵循上述的保健知识，促进身体的尽快恢复。